CURSOS DE NATACIÓN

Nuestros cursos de natación  tiene como propósito, estimular y fortalecer el desarrollo de habilidades y destrezas que permitan al alumno el dominio y disfrute del medio acuático, a través del aprendizaje de los estilos de la natación, con metodologías ludicas que estimulen la adopción de hábitos de práctica deportiva.

Usando el agua como medio, posibilitamos que el niño desarrolle una mayor inteligencia, mayor concentración, mejor dependencia, mayor equilibrio, más capacidad muscular y pulmonar. Permitir el conocimiento del medio acuático como una herramienta fundamental para el desarrollo del nuevo ser en todas sus dimensiones. 

CURSO DE NATACIÓN
ÉNFASIS EN NATACIÓN CON ALETAS

De acuerdo a tu nivel en flotación y técnicas, nuestro instructor desarrollará un programa que se
ajuste a tus necesidades y te permitan avanzar durante el curso. Cada proceso es diferente, por lo
que llegar al objetivo individual puede variar en tiempo en diferentes personas.

 

CONTENIDO DEL CURSO:
1. Estiramiento y calentamiento
2. Técnicas de respiración
3. Técnicas de flotación
4. Entradas al agua
5. Técnica de estilo libre
6. Técnica de estilo pecho
7. Técnica de natación con aletas

REQUISITOS:

  • Fotocopia de la Cédula
  • Estar afiliado a un seguro médico (EPS o medicina Prepagada)
  • Pantaloneta o vestido de baño en Lycra
  • Gorro de baño

DURACIÓN: 1 MES, cada clase consta de 15 minutos de trabajo físico y 1 hora de trabajo en agua.
PLANES:
3 veces por semana am
3 veces por semana pm
2 veces por semana am
2 veces por semana pm semana pm o sábado y domingo
1 vez por semana sábado o domingo
1 Clase particular En la noche o fines de semana

ESTE VALOR INCLUYE:

  • Práctica guiada por un instructor de natación
  • Servicio de piscina

NO INCLUYE:

  • Examen médico
  • Carnet $5.000

HORARIOS DISPONIBLES:
Martes a Viernes am Desde las 6:00 am hasta las 3:00 pm
Lunes a Viernes pm Desde las 3:00 pm hasta las 9:45 pm
Sábados y Domingos Desde las 7:00 am hasta las 6:00 pm

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